La 25.2.2023 F-poikien turnaus Niemenrannassa
25.2.2023 | Kategoria Ajankohtaista
Salivaraus klo 9-17.
25.2.2023 | Kategoria Ajankohtaista
Salivaraus klo 9-17.
21.12.2022 | Kategoria Ajankohtaista, Kalenteri
Kirkonkylän sali:
ma 5.- to 8.12.2022 sali käytössä supistetusti,
pe 9.- ti 13.12.2022 iltakäyttö kielletty
Niemenrannan sali:
ma 12.12.2022 – ti 20.12.2022 sali suljettu
Pitkäkankaan koulu:
ma 12.12.2022 – ke 14.12 2022 sali suljettu
7.6.2021 | Kategoria Ajankohtaista, Kalenteri
Oulunsalon Vasama järjestää lapsille ja nuorille ulkoliikuntakerhoja.
7.-11.6.2021 Niemenrannan koulun pihalla
14.-18.6.2021 Kirkonkylän koulun pihalla
Liikuntakerhossa voi viettää aikaa myös vain osan kerhon kestosta.
Yhden viikon hinta:
Kahden viikon hinta:
Leena Kuukasjärvi
leenakuukasjarvi@oulunsalonvasama.fi, p. 050 599 1766
Tilinumero: FI45 5740 2720 0074 75
Saaja: OsVa LentopallojaostoViesti: Ulkoliikuntakerho, Lapsen/perheen Nimi
21.11.2020 | Kategoria Ajankohtaista, Kalenteri
7.11.2020 | Kategoria Ajankohtaista, Kalenteri
A-Pojat SM sarja: turnaus Kirkonkylän koululla la 7.11.2020 klo 10-17
Vastassa Kempele ja PuWo
8.8.2020 | Kategoria Ajankohtaista, Kalenteri
OsValaisten lentisleiri on tarkoitettu OsVan F-, E- ja D-ikäisille junioreille. Leiri järjestetään lauantaina 8.8.2020.klo 10-16 ja sunnuntaina 9.8.2020 klo 10-15 Kirkonkylän koululla. Leirin hinta on 10 € ja se sisältää ruokailun.
Alustava ohjelma:
Lauantai
Klo 10 Leirin avaus ja ryhmiin jakautuminen
Klo 10.30-12.30 Lentisharjoitteita
Klo 12.30-13.30 Ruokailu
Klo 13.30-14.30 Minituomarikurssi osa 1/Tuuletuksen ja kannustuksen perusteet
Klo 14.30-16 Lentisharjoitteita
Sunnuntai
Klo 10 Kokoontuminen
Klo 10.15-11.45 Lentisharjoitteita/Tekniikkavideoiden kuvausta
Klo 11.45-12.45 Ruokailu
Klo 12.45-13.45 Minituomarikurssi osa 2/Tekniikkavideoiden katselua
Klo 13.45-15 Leiripelit ja tuomaroinnin opettelua
Klo 15 OsVan kauden 2019-2020 päättäjäiset Kirkonkylän koululla
Leirin ohjaajina toimivat OsVan B-ikäiset juniorit.
Vanhemmat ovat tervetulleita seuraamaan leiriä.
Ilmoittautumislinkki: https://forms.gle/R4aVR3G5HAAdS5hS8
Lisätiedot: Leena Kuukasjärvi
leena.kuukasjarvi@gmail.com
p. 050 – 5991766
25.5.2020 | Kategoria Ajankohtaista
Nuoren urheilijan valmentajalla ja vanhemmilla on todella suuri rooli nuoren urheiluvammojen ennaltaehkäisyssä. Nuorten urheiluvammat ovat varsin yleisiä, mutta fiksulla tekemisellä niiden määrää voitaisiin vähentää huomattavasti.
Miksi tämä koulutus?
Janne vastaa: ’’ Olen itse kärsinyt lukuisista rasitusperäisistä urheiluvammoista ja haluan auttaa muita välttämään niitä. Vammahistoriastani löytyy mm. 5 nikamankaaren rasitusmurtumaa, hyppääjän polvea molemmissa polvissa, etureiden jänteen repeämää ja nilkan nyrjähdyksiä. Suurin osa olisi ollut vältettävissä järkevämmällä tekemisellä ja oikeisiin asioihin panostamalla. Tästä syystä haluan pitää lyhyen koulutuksen junioreiden valmentajille aiheesta, jotta he voisivat ennaltaehkäistä urheiluvammojen syntymistä. ’’
Mitä koulutus pitää sisällään? Noin tunnin pituisessa koulutuksessa käydään läpi mm. seuraavia asioita:
Ilmoittautuminen: https://forms.gle/EJREBBFkySXAJNHC9
Koulutus (5 e) maksetaan OsVan Lentopallojaoston tilille FI45 5740 2720 0074 75 ennen tapahtumaa. Viestiksi maksuun: ”koulutus, oma nimi”.