Syyskuinen tervehdys hiihtoväki! <\/p>\n
Kesän rippehiä elellään ja hiihtokautta kohti mennään\u2026 Toivokaamme kaikki olosuhteiltaan otollista talvea! <\/p>\n
Monta liikkeellelähtöä on vielä ennen talvea, joista seuraavassa: <\/p>\n
1) LA 15.9.07 KISAKANKAALLA KOKO HIIHTOPERHEEN PUOLIPäIVäLEIRI.
\nILMOITTAUTUMINEN JOKO S-POSTILLA (tähän osoitteeseeni), TAI PUHELIMEEN TEKSTIVIESTILLä TO 13.9. MENNESSä, montako perheestänne on osallistujia, ja onko ruoka-aineallergioita yms. Leirin ohjelmassa on kaksi harjoitusta ja tunnin mittainen ravitseva välipalatauko. Syökää kuitenkin hyvä aamupala kotosalla, lämmintä ruokaa ei ole tällä kertaa tarjolla. Mukaan: lenkkarit, kumpparit, sauvat, vähän vaihtovaatetusta, juomavyö ja muu harjoitteluvarustus säätilan mukaan. <\/p>\n
2) Lokakuun syyslomaviikolla VUOKATTIIN!
\nILMOITTAUDU JO TäMäN VIIKON AIKANA myös viikolla 43 Vuokatin urheiluopistolla toteutettavalle leirille.
\n”Ykkösryhmämme” treenaa to-su 25.-28.10., ja muut liittyvät heihin la-su. Majoitusjärjestelyjen vuoksi tarvitsen jo nyt ennakkoon sitovat ilmoittautumiset, kysehän on syksyn suosituimmasta lomaviikosta. <\/p>\n
Varsinaiset hiihtäjät maksaa seura, muu perhe, omavastuu on 70eur – la-su sisältäen yöpymisen ja aamupalan, 2 lounasta ja yhden päivällisen. Matkat tehdään omin kyydein. Mukaan lähteville lisäinformaatiota myöhemmin. <\/p>\n
3) HIIHTäJIEN SALIVUORO alkaa pyöriä totuttuun tapaan tiistaisin 18.9.alkaen klo 19-20.30 Salonpään koululla, Klemetin Jannen vetämänä. <\/p>\n
4) HIIHTäJIEN YHTEISHARKAT alkavat myös ensi viikolla, kokoontumispäivä on aina keskiviikkoisin klo 18. Vetäjinä Merja Santaniemi, Hannu Kaikkonen, Juha Sarkkinen ja apuohjaajia\u2026 Korjaankin heti 19.9. yhteisharkkojen paikan: kokoontuminen Kempeleen Köykkyriin !!! Ohjaajat kertovat, mitä seuraavalla kerralla tehdään ja tekstiviesti kulkee\u2026 <\/p>\n
Tässäpä tärkeimmät\u2026palataan asiaan syksyn edetessä! <\/p>\n
Liikunnan iloja toivottelee Suvi. <\/p>\n
050-3681330
\nwww.oulunsalonvasama.fi-hiihto
\nsuvihelanen@mail.suomi.net <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Syyskuinen tervehdys hiihtoväki! Kesän rippehiä elellään ja hiihtokautta kohti mennään\u2026 Toivokaamme kaikki olosuhteiltaan otollista talvea! Monta liikkeellelähtöä on vielä ennen talvea, joista seuraavassa: 1) LA 15.9.07 KISAKANKAALLA KOKO HIIHTOPERHEEN PUOLIPäIVäLEIRI. ILMOITTAUTUMINEN JOKO S-POSTILLA (tähän osoitteeseeni), TAI PUHELIMEEN TEKSTIVIESTILLä TO 13.9. MENNESSä, montako perheestänne on osallistujia, ja onko ruoka-aineallergioita yms. Leirin ohjelmassa on kaksi harjoitusta ja […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-905","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-ajankohtaista"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.oulunsalonvasama.fi\/hiihto\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/905","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.oulunsalonvasama.fi\/hiihto\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.oulunsalonvasama.fi\/hiihto\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oulunsalonvasama.fi\/hiihto\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oulunsalonvasama.fi\/hiihto\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=905"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.oulunsalonvasama.fi\/hiihto\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/905\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1389,"href":"https:\/\/www.oulunsalonvasama.fi\/hiihto\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/905\/revisions\/1389"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.oulunsalonvasama.fi\/hiihto\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=905"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oulunsalonvasama.fi\/hiihto\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=905"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oulunsalonvasama.fi\/hiihto\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=905"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}